תפוחי אדמה, מטוגנים, ללא קליפה, עם בצל ושמן



הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מטוגנים, ללא קליפה, עם בצל ושמן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
239 קלוריות30 גרם4 גרם10 גרם30 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.7 גרם1.4 מ"ג35 מק"ג1 מק"ג34 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.6 מ"ג43 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
108 מ"ג1 מ"ג409 מ"ג777 מ"ג5.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
4.3 גרם2 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות